ENTRY SỐ 12_2026

-

Bình yên không đến như một món quà được trao sẵn. Nó là một lựa chọn. Và mọi lựa chọn đều có cái giá của nó. Khi bạn chọn bình yên, nghĩa là bạn chấp nhận không giữ lại tất cả. Có những thứ phải buông, có những người phải rời, có những mong cầu phải nhẹ đi.


Bạn sẽ phải từ bỏ việc hơn thua trong từng lời nói. Không phải vì bạn sai, mà vì đúng không phải lúc nào cũng đáng để tranh. Có những cuộc đối thoại, nếu tiếp tục, chỉ làm tâm trí thêm mệt. Bình yên bắt đầu từ khoảnh khắc bạn không còn muốn thắng trong mọi cuộc tranh luận.


Bạn cũng phải từ bỏ việc làm hài lòng tất cả. Sẽ có người không hiểu, có người cho rằng bạn đổi khác. Nhưng sự thật là bạn chỉ đang trở về với nhịp sống phù hợp hơn. Khi bạn ngừng cố gắng vừa vặn với mọi khuôn hình, bạn mới có chỗ cho mình thở.


Chọn bình yên là học cách rời xa những mối quan hệ tiêu hao. Không phải ai cũng xấu, chỉ là không còn hợp. Có những cuộc gặp khiến bạn kiệt sức sau khi ra về. Có những câu chuyện khiến lòng bạn nặng hơn. Rời đi lúc ấy không phải ích kỷ, mà là tự bảo vệ.


Bạn cũng phải từ bỏ thói quen kiểm soát. Không phải mọi thứ đều nằm trong tay bạn. Không phải ai cũng hành xử theo mong muốn của bạn. Khi thôi cố điều khiển, bạn sẽ bớt thất vọng. Khi chấp nhận sự bất toàn, tâm trí sẽ dịu lại.


Bình yên đòi hỏi bạn buông cả những kỳ vọng cũ. Kỳ vọng rằng mọi thứ phải theo đúng kế hoạch. Kỳ vọng rằng người khác sẽ hiểu hết lòng mình. Khi kỳ vọng càng cao, thất vọng càng sâu. Bình yên đến khi bạn biết đủ với những gì đang có.


Có lúc, bạn phải từ bỏ cả phiên bản cũ của chính mình. Phiên bản luôn gồng lên, luôn chứng minh, luôn sợ bị bỏ lại phía sau. Để sống bình yên, bạn cần cho phép mình chậm lại, yếu đi một chút, và không cần lúc nào cũng mạnh mẽ.


Chọn bình yên không có nghĩa là trốn tránh cuộc đời. Ngược lại, đó là cách bạn bước vào đời với tâm thế sáng suốt hơn. Bạn vẫn đối diện khó khăn, nhưng không để chúng xâm chiếm toàn bộ nội tâm. Bạn vẫn yêu thương, nhưng không đánh đổi sự an ổn của mình.


Cuối cùng, bình yên không phải là nơi không có sóng gió, mà là nơi tâm bạn không còn bị cuốn theo. Và để đạt được điều đó, bạn phải học cách từ bỏ nhiều thứ – không phải vì chúng không quan trọng, mà vì sự bình yên của bạn quan trọng hơn.

Sài Gòn, mùa thương mới,

06.01.2026

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

NOTE 166_ ĐỘ CHÍN CỦA ĐÀN BÀ

-
Theo tôi, mỗi khi đàn bà đạt đến độ chín, họ rất đẹp. Họ như đạt được cái ngưỡng của cuộc đời; tích lũy đủ tri thức, vốn sống, khiêm nhường và thấu hiểu. Đàn bà đủ độ chín không phụ thuộc vào tuổi tác, có người tuổi 50 vẫn chưa đủ trưởng thành nhưng cũng có người 30 đã đạt được độ chín, ung dung, bình thản, thấu hiểu những giá trị cốt lõi của bản thân, tự tin đứng vững trước giông bão cuộc đời. Đàn bà đủ độ chín không phụ thuộc vào người đàn ông nào. Có hay không có người đàn ông bên cạnh để song hành trong cuộc đời không quan trọng. Quan trọng là hai người có thể thấu hiểu và chia sẻ những vui buồn trong cuộc sống hay không. Đàn bà đủ độ chín không lãng phí tình cảm dành cho người khác. Họ biết tình cảm của mình nên đặt ở đâu, dành cho ai, đặt sao cho đúng. Nếu có thương...
Đọc thêm

2. ĐỌC TỪ ĐÂU ĐÓ

-
 Ernest Hemingway từng nói: “Những con người đẹp nhất mà ta gặp trong đời thường là những người đã bước qua lửa.” Họ đã đối mặt với thất bại, chịu đựng nỗi đau, vật lộn với nghịch cảnh và trải qua mất mát theo cách mà phần lớn chúng ta khó có thể tưởng tượng. Thế nhưng chính qua những thử thách đó, vẻ đẹp thật sự của họ mới hiện ra — không phải thứ có thể nhìn thấy bằng mắt, mà là thứ tỏa ra từ bên trong. Những con người ấy đã thuần thục nghệ thuật tinh tế của sự kiên cường. Họ biết cảm giác bị tổn thương, cảm giác lạc lối, và sự hoài nghi về tất cả những điều từng tin tưởng là như thế nào. Dù đã trải qua nhiều đau khổ, họ vẫn đứng lên, mạnh mẽ hơn và thấu cảm hơn. Chính hành trình trong bóng tối đã tôi luyện trái tim họ với một sự nhạy cảm hiếm có. Vì đã từng chịu đau, họ có khả năng đồng cảm phi thường. Vẻ đẹp của họ không nằm ở ngoại hình, mà ở cách họ khiến người khác cảm thấy. Một sự hiện diện lặng lẽ nhưng đầy sức mạnh, mang đến sự ấm áp và chữa lành. Họ đã học cách nhìn cuộc...
Đọc thêm

1. ĐỌC TỪ ĐÂU ĐÓ

-
 Đừng bao giờ chơi trò tâm lý với một người phụ nữ không sợ cô đơn. Bởi vì bạn không nhận ra điều này... cô ấy đã từng trải qua những đêm dài không có bàn tay an ủi. Cô ấy đã sống sót qua những ngày không ai hỏi han, không ai nhắn lại, không ai giúp cô nhẹ gánh. Cô ấy đã học cách tự lau nước mắt, tự giải quyết vấn đề, và tự xây dựng bình yên cho riêng mình. Một người phụ nữ không sợ cô đơn sẽ không chấp nhận vụn vặt tình cảm. Cô không chấp nhận sự thất thường, tín hiệu mập mờ hay thứ tình yêu nửa vời. Cô đã đi qua lửa và trở nên mạnh mẽ hơn. Cô đã hiểu rằng sự tĩnh lặng của một mình vẫn tốt hơn cái gọi là tình yêu nhưng đầy hỗn loạn. Bạn không thể thao túng cô bằng sự im lặng. Không thể dụ dỗ cô bằng chút quan tâm tạm bợ. Không thể lôi kéo cô bằng những lời hứa hão. Vì cô đã học cách yêu thích chính mình. Cô đã xây dựng một cuộc sống không phụ thuộc vào sự công nhận từ bất kỳ ai. Cô không cần đàn ông để hoàn thiện bản thân... vì cô đã trọn vẹn rồi. Vậy nên, khi bạn chơi trò với cô,...
Đọc thêm